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女性喝红酒医美,1天喝多少比较好

时间:2020-06-15 06:07:12 编辑:

导读:小编只知道饮酒养生,美容还不知道,那到底喝红酒哪些美容效果呢?1天喝多少适合呢?今天小编来为大家介绍1下!女性喝红酒有什么好处养身葡萄酒是具有多种营养成份的高级饮料。适度饮用葡萄酒能直接对人体的神经系

小编只知道饮酒养生,美容还不知道,那到底喝红酒哪些美容效果呢?1天喝多少适合呢?今天小编来为大家介绍1下!

女性喝红酒有什么好处

养身

葡萄酒是具有多种营养成份的高级饮料。适度饮用葡萄酒能直接对人体的神经系统产生作用,提高肌肉的张度。除此以外,葡萄酒中含有的多种氨基酸、矿物资和维生素等,能直接被人体吸收。因此葡萄酒能对保持和调理人体的生理性能起到良好的作用。所以喝葡萄酒对身体衰弱、得了睡眠障碍的人及老年人有很好的养身保健功效。

营养

葡萄酒内含有多种无机盐,其中,钾能保护心肌,保持心脏跳动;钙能镇定神经,避免肌肉痉挛;镁是血汗管病的保护因子,缺镁易引发冠状动脉硬化。这3种元素是构成人体骨骼、肌肉的重要组成部份;锰有凝血和合成胆固醇、胰岛素的作用。所以葡萄酒不但好喝,还是1本彻彻底底的营养百科全书哦。

美容

懂红葡萄酒的女人,常常有丝绸滑过般的柔嫩肌肤。红葡萄酒有着美容养颜、抗衰老功的奇异功效,由于酒中含有大量的超强抗氧化剂,其中的SOD能中和身体所产生的自由基,保护细胞和器官免受氧化,让肌肤免于得老年斑、皱纹、肌肤松弛等老化症,研究发现,常喝葡萄酒可以令肌肤恢复美白光泽。所以爱喝葡萄酒的女性都称它为“可以喝的面膜”。

减肥

红葡萄酒还有减肥的功效哦。每升葡萄酒中含525卡热量,但是这些热量只相当于人体每天平均需要热量的1/15。饮酒后,葡萄酒中的热量其实不能被转化为脂肪或糖类,而是只能通过发热或发汗的方式挥发掉,可在4小时内全部消耗掉而不会使体重增加。所以常常饮用葡萄酒的人,不但能补充人体需要的水份和多种营养素,而且有助于减轻体重。红葡萄酒中还含有丰富的矿物资,可避免水肿和保持体内酸碱平衡。

女性喝红酒美容,一天喝多少比较好

过量饮用红酒的坏处

适当喝红酒其实没有什么坏处,但是过量饮用会引发很多问题。

1、心脏病:研究发现1日饮4杯以上红酒者,会使心脏病的危险上升!酒中所含的酒精在高剂量时具有升高血脂、增进血汗管疾病产生的效应。

2、记忆力消退:过量饮用红酒,酒精摄取过量,大脑的神承受到了抑制,长此以往,记忆力就会有所降落。

3、消化道疾病:大量酒精进入人体后,首先在胃中稀释胃液,使胃黏膜减少,随后侵害消化道的粘膜,会使消化道所有的疾病加重病情,如胃炎、胃溃疡、102指肠胃溃疡、肠炎、等肠道疾病。

4、高血压:随着饮酒量的增加,不管收缩压或舒张压都有进行性的升高,研究发现大量饮酒者中卒中死亡率高于少许饮酒者3倍。高血压饮酒后,会出现短暂的血压降落,而后血压会反弹上去,并且比平时要高。

5、痛风:不管是红酒还其他酒都是含有酒精的,酒精可以使体内乳酸增加,乳酸会抑制肾小管对尿酸的排泄,酒精还能增进嘌呤分解而使血尿酸升高,所以大量饮酒可致痛风发作。

6、影响下1代:研究表明,酒精也能损伤精子,遭到损伤的精子如果授精,则会影响胎儿在子宫内的发育,易引发流产,还会生出畸形、孩子诞生后智力差等症状。

女性喝红酒美容,一天喝多少比较好

女性喝红酒的最好时间

想要喝红酒美容最好能够选择在睡觉前1个小时左右饮用。睡前喝红酒除能够帮助美容养颜以外还能够帮助减缓身心压力,改良睡眠质量。

女性喝红酒美容,一天喝多少比较好

1天喝多少比较好呢

红酒中虽然含有较少许的酒精,但是也不宜过量饮用,1般每天喝50毫升就可以够起到美容养颜的功效。另外如果是有需要喝红酒还帮助增进消化的,可以喝上约60~100毫升的红酒来刺激胃液分泌。

女性喝红酒美容,一天喝多少比较好

红酒其他美容方法

利用红酒美容,还可以通过做成面膜或是泡澡来实现:自制红酒面膜:自制的葡萄酒面膜能够帮助有效去死皮,美白嫩肤。在调制红酒面膜的时候可以混合蜂蜜或是搭配蛋清1起帮助增强美容祛斑作用。红酒泡澡:红酒泡澡能够有效清除毛孔中存留的污垢油脂,有效帮助增进身体血液循环、激活皮肤细胞,避免皮肤过敏等等。只需要在泡澡水中加入适当的红酒搅拌均匀后泡澡便可。

红酒面膜做法

红酒滋养面膜

功效:去死皮,滋润肌肤

原料:红酒、紧缩面膜纸、玻璃容器1个

做法:1将塑料容器清洗净晾干,如果有条件,最好能放入消毒柜里消毒2将1张面膜纸放入塑料容器中,倒入红酒,面膜纸1旦接触水份会立即涨大,倒入的红酒的量以淹没了涨大的面膜为好3将双手洗净打开面膜,敷在脸上,感觉面膜上的水份半干时取下便可。建议每周选1天沐浴前敷,洗澡时用指腹轻轻推拿,帮助脸部去除死皮,效果更佳。

提示:本身肌肤对酒精过敏的人最好不要使用这类面膜,而且,这类红酒面膜最好晚上使用,由于肌肤死皮去除后如果出门晒太阳,反而会加速肌肤的老化。

红酒美白面膜

功效:美白及紧致肌肤

原料:红酒20ml、蜂蜜2勺、珍珠粉少量、普通面膜纸1张、容器1个

做法:1将上述原料在干净的容器中混合,并搅拌均匀。2洗净双手,轻轻将混合物均匀涂抹于脸上,盖上面膜纸,约5分钟后用温水洗净。

红酒去角质面膜

原料:红葡萄酒适当、紧缩面膜1个,干净卫生的玻璃或塑料制美容碗1个。

使用流程:洗净双手,将1份紧缩面膜放入预先清洗消毒的美容碗里;用适当的葡萄酒将紧缩面膜浸泡起来;紧缩面膜纸完全湿润膨胀后,取出展开,平敷在脸上;面膜逐步变成半干时及时去取下,以避免面膜变干吸收脸部水份。

功效:红葡萄酒中的果酸能够去除皮肤表面老化的角质,进而增进皮肤新生,淡化色斑;红葡萄酒中所含的抗氧化成份能够延缓衰老,恢复皮肤紧致,令皮肤重现红润、光泽、弹性与活力;具有1定的美容功效。[1]

红酒美人浴

功效:清除毛孔中的污垢与油脂,增进血液循环、活化肌肤、避免过敏

原料:红酒适当(通常家庭的浴缸,准备200ml左右便可)

做法:1将适当红酒加入泡澡的水中,将身体浸泡其中15~30分钟,并用双手推拿身体直至全身微微发热2泡澡后,必须用清水完全将身体冲洗干净。

提示:泡澡的水温不要太高,由于红酒中的营养成份如维生素、果酸等在高温下容易变质、流失。而且,泡澡以后的冲洗也非常重要,否则残留在肌肤上的酒精会带走肌肤的水份,致使肌肤干燥。

注意事项

用来美容的红酒最好用新开封的,这样能保证营养成份没有遭到污染和破坏。另外,通过辨别色彩也能大致判断红酒的好坏:将少许的酒倒入羽觞,视察酒的色彩,酒的色泽应当是清澈的。而且酒色彩的色度也很重要,紫色通常是年份较短的酒,深红色是年份较长的酒,砖红色或褐色则是代表更成熟的酒龄。1般说来,较深的酒色品质也相对照较好。

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