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论保湿对于肌肤的首要性

时间:2020-07-14 06:08:55 编辑:

导读:虽然我们平时都保湿,但是却没正真起到作用,其实保湿对皮肤非常的重要,到底应当如果保湿呢?下面小编说说我的秘诀!肌肤保湿的重要性大家都知道人体几近有70%都是水份,大家也都知道肌肤基础保养其中有1项就是

虽然我们平时都保湿,但是却没正真起到作用,其实保湿对皮肤非常的重要,到底应当如果保湿呢?下面小编说说我的秘诀!

肌肤保湿的重要性

大家都知道人体几近有70%都是水份,大家也都知道肌肤基础保养其中有1项就是保湿,而报章媒体几近是1年4季都会谈到保湿的话题,各大保养品品牌也几近都会推出玲琅满目的保湿产品,由此可知保湿的重要性。而为何保湿这么重要?到底保湿是保哪裡的湿?以下将做简单的介绍:

保湿的动作最主要的功能就是要保持表皮角质层正常含水量。简单做个比喻:皮肤角质层就像是1层海绵,海绵吸满水的时候柔软度会增加,可塑性也会增加,但如果海绵1但乾掉的话,不但会变的硬邦邦,摸起来会很粗糙,而且塑形能力也会下降,遇到外力弯折就很容易造成断裂。1般正常的皮肤角质层含水量约在20~35%左右,当角质层含水量低于10%的时候,角质层就处于乾荒的状态,这时候候肌肤会变得粗糙、柔软度会降落,容易感到乾燥紧绷,肌肤明亮度相对的降落,致使暗沉无光泽,而且当角质层缺水时,角质细胞就没法正常代谢脱,而容易产生角质增厚及脱皮碎屑的现象,此时就容易造成皮肤炎而产生刺痒、疼痛及炽热的不适感,而且在眼週及两颊也容易因此产生乾燥性细纹。所以说:皮肤缺水的时候不但整体肤感会大大下降,而且老旧角质的代谢也会异常,由此可知保湿对皮肤是很重要的。皮肤保湿做好的话,不但可以增加皮肤柔软平滑的触感,可让皮肤看起来有明亮透明感,还可以加强皮肤的障壁功能,角质代谢也能够正常进行。也就是说:保湿做好肌肤不只会变漂亮也会更健康!

论保湿对肌肤的重要性

肌肤自我保湿机转

角质细胞是由基底层所产生,这时候候细胞内含水量最高(含水量≒70%)

,这裡细胞的水份都是由真皮的血管所带来,所以是不会缺水的。渐渐的角质细胞会向上代谢分化,含水量也会渐渐降落,到了颗粒层时角质细胞进入终究分化期,角质细胞逐步凋零,细胞内水份含量急速降落颗粒层 (含水量≒50⑹0%),因而引发细胞内的蛋白质会裂解成天然保湿因子保住剩馀的水份,而在细胞外围则会构成緻密的蛋白质角化性细胞被膜( Cornified cell envelope )减缓水份散失。而在表皮颗粒层时角质细胞也会释放出层状体( Lamellar body )到细胞间质,由于层状体内有相当多的带极性的油脂成分,这些油脂成分会在角质细胞间堆迭构成规则性多层状结构的保水锁水膜,进1步屏障水份的散失。而角质细胞在角质层彼其间也会藉由胞桥体( Desmosome )连结而显现交错片状式紧密排列,更加强了保水锁水的效果。而角质细胞到了最外层就已到了功成身退的时候(含水量≒20⑶5%),当角质层的含水量是处于正常的状态,就会有蛋白分解酶(Protease)分解胞桥体而让这些老废角质可以顺利代谢,以保持表皮整体良好的水份恒定状态。为何角质细胞需要这么複杂机制来保水呢?主要是由于体内细胞的水含量比外界环境高很多,因而水分有1直向体外散失的偏向,角质细胞为了避免体内水份不断散失,为了让表皮底层的细胞能保有足够的水份,在其分化后期就会产生出相当特殊的保护机制,以到达有效的保水功能。虽然角质层细胞为死去的细胞,但角质层对皮肤保湿的功效是相当重要的,角质层屏壁功能的好坏将会影响皮肤的健康甚钜,所以在皮肤整体水份的恒定上,角质层扮演了相当重要的角色。简单说有健康的角质层才能有正常有效的保湿机转,所以如何照顾好皮肤让它能够正常代谢不要遭到损伤,让角质层能保持正常代谢循环,才是保湿工作最基本的要求,其实不是1定要外用1大堆的保湿产品才能有保湿的效果。

论保湿对肌肤的重要性

完善肌肤保湿3元素

简单说完善的肌肤保溼=「补水」、「保水」和「储水」。所谓「补水」就是适时给予肌肤充足的水分︰而「保水」作用,则必须同时纳入「吸水+锁水」两大关键性因素;最后,也是保湿最重要的1环,就是提升肌肤角质细胞自我「储水」的能力。简单说也就是之外在保湿产品辅助加强内在保湿的效果,以到达相辅相成之效。

庇护肌肤为保湿之本

我们知道皮肤角质层自己有1套有效的方法做好保湿工作,但现在常常有人产生皮肤乾燥缺水的缘由则是由于自己美容或保养处理不当或使用不合适的保养品造成皮肤发炎过敏反应而把角质层自我保湿的能力给破坏了。像是过度去角质或做脸、过度清洁或磨擦都会造成角质层受损,另外紫外线的长时间伤害及使用太多複杂成分的保养品,也会让角质层自我代谢调控的能力受影响,因而角质层会愈来愈不健康,愈来愈难承受外在的环境变化,皮肤也就愈来愈容易产生乾燥敏感的现象,这时候候不管再用多贵多高级的保湿产品也很难挽回本来角质层的状态。先把肌肤”根本”顾好,以后再来使用外用的保溼产品才才能收到事半功倍之效。所以说爱惜肌肤的最好方法就是不要轻易让它受伤,有健康的肌肤才有正常功能的角质层,这时候候再加上适度适当的保湿,大家的肌肤就可以1年4季水噹噹萝。

论保湿对肌肤的重要性

7种保湿蔬果肌肤水嫩

1、芦荟

美肌效果:保湿、镇定皮肤、抗过敏

芦荟果肉可直接敷脸,榨汁后也可作为保湿喷雾,于晒后敷用有良好效果。

2、莴苣

美肌效果:收敛毛孔、抗衰老、防皱

莴苣榨汁后可敷脸使用,稀释后可作为化装水,能紧致毛孔,滋润肌肤。

3、黄瓜

美肌效果:美白、平静、保湿、消炎

黄瓜榨汁后可敷脸,也可作为化装水使用,能平静肌肤,消炎美白。

4、西瓜

美肌效果:平静皮肤、美白、保湿

将西瓜的白色果肉榨汁可作为化装水,和面粉调和后可当面膜使用,能使皮肤水嫩光滑。

5、柠檬

美肌效果:美白、除皱、抗痘

柠檬榨汁后可与其他食材调和敷用,避免直接敷在脸上,美白功效超优。

6、葡萄

美肌效果:消除暗沉、美白、抗老化

将葡萄连皮及果肉1起捣碎,加入少量鲜奶敷在面部,能避免肌肤老化。

7、芹菜

美肌效果:抗老、防皱、活化肌肤

芹菜榨汁后可敷脸,稀释后可作为化装水使用,能避免肌肤老化。

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