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新爸妈必看:如何让宝宝自己吃饭的技能

时间:2019-11-30 18:01:28 编辑:

导读:为了让孩子吃饱吃好,妈妈们可谓是挖空心思。其实让宝宝自己吃饭其实不是1件很困难的事,只要妈妈们掌握1些技能,还是很容易做到的。下面是整理的7个秘诀技能帮助妈妈们应对宝宝吃饭问题,1起来学习吧!秘诀1保

为了让孩子吃饱吃好,妈妈们可谓是挖空心思。其实让宝宝自己吃饭其实不是1件很困难的事,只要妈妈们掌握1些技能,还是很容易做到的。下面是整理的7个秘诀技能帮助妈妈们应对宝宝吃饭问题,1起来学习吧!

秘诀1

保持良好的心态

在宝宝吃饭的问题上,妈妈的心态很重要。宝宝的胃口几近随时会产生改变,所以当你精心制作了他上1顿喜欢吃的东西,端到他眼前时,他或许1口也不要吃。这时候,你会怎样做?“这不是你最爱吃的吗?妈妈这么辛苦给你做了,你1定要吃,不然妈妈不再给你做了。”其实,你的宝宝其实不是存心捣蛋,只是他真的不想 吃。

聪明妈妈可以这样做

1不要逼宝宝吃不喜欢吃的东西。

2没必要担心他营养不良,他可能只是不喜欢这类吃法,而不是这样东西,所以换1种制作方法试试。例如蔬菜,不管你切碎了烧给他吃还是蒸给他吃,他都不领情,但是,如果做成馅包在饺子或包子里,宝宝大多不会谢绝。

3不要总是逼迫宝宝多吃。

4没必要担心宝宝会饿着,如果他饿了,自然会自己要求吃东西。如果总是逼迫宝宝吃饭,只会破坏他的胃口,使他厌食。所以,不用为了让他多吃1口而千方百计,乃至大动干戈。

5不要总是急着问:“你还想再吃吗?”耐心肠等待宝宝主动要吧!

6心平气和地对待宝宝的吃饭问题。

7不要由于宝宝吃很多表扬他,也不要由于他吃得少显得失望。宝宝吃饭,不是由于你的表扬或批评,而是由于他肚子饿,他想吃东西。所以,要让宝宝自己产生想吃东西的愿望。当你不再逼迫他,他不再感到有压力时,他自然会把注意力转移到吃饭上。

8、不要用宝宝喜欢吃的食品勾引他或逼迫宝宝吃不喜欢吃的食品。

9、妈妈们可能会说:“先吃1口菜,吃1口菜,我就给你薯片吃。”你这样做,只会让宝宝更加觉得菜是不好吃的,同时也更增加对薯片的愿望。

新爸妈必看:如何让宝宝自己吃饭的技巧

秘诀2

让宝宝吃手抓食品

宝宝在67个月的时候,就想自己用手抓起食品来吃,而且不用你教他,他自己就可以办到。你会怎样做呢?“哎呀,弄得满地、满身都是,太脏了,太乱了,整理起来太麻烦了。”如果你是这样想的,那末,就别想在宝宝该学会自己吃饭的时候,看到宝宝自己吃饭了。

聪明妈妈可以这样做

1、放手让宝宝用手抓着吃。

2、先让宝宝抓面包片、磨牙饼干;再把水果块、煮熟的蔬菜等放在他眼前,让他抓着吃。

3、刚开始时,1次少给他1点,避免他把所有的东西1下子全塞到嘴里。

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秘诀3

把勺子交给宝宝

宝宝10⑴2个月时,给他喂饭最头痛的问题莫过于他总是要抢勺子。你会怎样做呢?“哎呀,宝宝拿着勺子在盘子里乱戳乱捣,瞧,盘子翻了,碗也倒了。”这 时,大多数妈妈会失去耐心,乃至对宝宝大吼大叫,或立即没收给宝宝的这项特权。宝宝只有干着急,乃至有些胆子小的宝宝,学习吃饭的热忱就这样被你浇灭了。

聪明妈妈可以这样做

1、给宝宝1把勺子,教他盛起食品,喂到嘴里。

2、给宝宝戴上大围兜,在宝宝坐的椅子下面铺上塑料布或不用的报纸。

3、容忍宝宝吃得1塌胡涂。在宝宝成功时,给予热烈的鼓励。

4、用较重的不容易掀翻的盘子,或底部带吸盘的碗。

5、照顾到宝宝的实际能力,当宝宝吃累了,用勺子在盘子里乱扒拉时,把盘子拿开。不过,可以在托盘上留点儿东西,让他继续做实验。

6、刚开始时,给宝宝1把勺子,你自己拿1把,在宝宝自己吃的同时喂给他吃。

新爸妈必看:如何让宝宝自己吃饭的技巧

秘诀4

游戏中教宝宝用勺子

用勺子盛起食品,并把它送到嘴里,这两件事对大人来讲轻而易举,对宝宝来讲,可都是难度系数很大的哟。他需要时间来练习,最少得好几个星期呢。所以,你可以利用游戏来增加宝宝锻炼的机会,而且宝宝会觉得好玩,乐此不疲。

游戏材料

1些蚕豆。注意不要选择花生、纽扣等小而坚固的东西,避免宝宝在大人不注意的时候塞到嘴里,产生危险。

两只碗,1把勺子。注意碗要重1些且不容易碎,以避免宝宝动不动就把碗弄翻而产生挫折感。勺子选择大1些、宽1些的,否则很难舀起蚕豆。

游戏方法

把蚕豆放在1只碗里,再给宝宝1把勺子和1只碗,教宝宝用勺子把蚕豆从1只碗里舀到另外一只碗里。你也能够拿1把勺子,和宝宝1起舀。固然要尽可能让宝宝舀,宝宝也会这样要求的,你可以在必要时给予1点帮助。还有,在宝宝成功的时候,别忘了大声表扬。

新爸妈必看:如何让宝宝自己吃饭的技巧

秘诀5

尽早让宝宝自己吃饭

12⑴8个月的宝宝最喜欢学习了,假设这时候你不让他自己吃饭,等到快2岁了,你才想到:“哎呀,上托儿所要自己吃饭的,我该训练他自己吃饭了。”宝宝可不这么想,他已习惯了你喂他,他才不愿自己吃呢!而且,到那时,学习使用勺子也没那末容易了。

聪明妈妈可以这样做

1、为宝宝提供他最爱吃的食品。

2、让就餐的环境轻松而且愉快。

3、为宝宝准备1套喜欢的餐具。

4、用小碟子装宝宝的食品,这样宝宝会乐于把所有小碟子里的东西吃光,也可避免宝宝对特别喜欢吃的东西1下子吃得太多。

窍门6:让宝宝有饥饿感

宝 宝之所以不能好好地吃饭,是由于他不饿。所以,要想办法让他有饥饿感。你可以在宝宝吃了几口就不好好吃的时候,心平气和地说“好了,宝宝吃饱了”,然后把 碗收掉。不要在意他剩下多少。这样,几天以后,宝宝就会感到特别想吃东西,那时,你再把食品端到他眼前,并且转身去忙别的,让他自己有机会自己吃饭。

窍门7:宝宝能自己吃了,不要再喂他

宝宝能独立地自己吃了,有时他反而想要妈妈喂。这时候,如果你觉得他反正会自己吃了,再喂1喂没有关系,那就极可能前功尽弃。如果他坚持让你喂,你可以简单地喂他几口,然后漫不经心肠表示他已吃饱了。这样,他如果想吃的话,就得自己吃。

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