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宝宝可以吃蛤蜊吗?宝宝多大可以吃蛤蜊?

时间:2019-12-01 11:02:14 编辑:

导读:蛤蜊作为1道味道鲜美的食品,不但营养丰富,对身体有着很好的保健作用,鲜美之味不过蛤蜊,软绵的肉感,是很多孩子喜欢的1款海鲜,那末,宝宝可以吃蛤蜊吗?宝宝可以吃蛤蜊吗能吃。蛤蜊属于海鲜食品,具有海鲜的鲜

蛤蜊作为1道味道鲜美的食品,不但营养丰富,对身体有着很好的保健作用,鲜美之味不过蛤蜊,软绵的肉感,是很多孩子喜欢的1款海鲜,那末,宝宝可以吃蛤蜊吗?

宝宝可以吃蛤蜊吗?宝宝多大可以吃蛤蜊?

宝宝可以吃蛤蜊吗

能吃。

蛤蜊属于海鲜食品,具有海鲜的鲜嫩风味口感,还具有极高的营养价值,很合适小孩食用,补充小孩身体所需的营养成份,有助于小孩生长发育。

宝宝可以吃蛤蜊吗?宝宝多大可以吃蛤蜊?

小孩吃蛤蜊有什么好处

改良食欲

蛤蜊味道鲜美,口感细嫩,能改良小孩食欲,增进小孩的正常就餐,保证逐日的营养需求,对孩子的生长发育都是有好处的。

提高免疫力

蛤蜊中富含高蛋白、多种维生素及矿物资,能增进小孩身体代谢,提高身体免疫力,特别是抵抗流感病毒等。

增进骨骼发育

蛤蜊中钙质含量丰富,蛤蜊中的钙能增进小孩骨骼发育和牙齿生长,对预防小孩缺钙致使的不长个、牙齿松动等情况。

增进大脑发育

蛤蜊中的锌、铁和硒元素等微量元素能增进小孩大脑发育,改良小孩记忆力和避免“侏儒症”或智力发育不良等。

保护视力

蛤蜊中锌元素具有增进维生素A吸收的作用,避免缺少维生素A致使的“夜盲症”等,对保护小孩的视力也有重要作用。

宝宝可以吃蛤蜊吗?宝宝多大可以吃蛤蜊?

小孩吃多少蛤蜊

由于蛤蜊属于海鲜产品,可能存在产品重金属超标或未煮熟的蛤蜊中有寄生虫,因此小孩吃蛤蜊还是要适当。1般小孩吃蛤蜊2⑸颗,太小的宝宝不要直接吃蛤蜊肉,最好是煲汤食用。

宝宝吃蛤蜊注意事项

1.蛤蜊1定要完全熟透,不能生吃蛤蜊,以避免引发消化不良出现呕吐、腹痛或腹泻;

2.蛤蜊可能引发小孩过敏反应,小孩第1次尝试时最好先吃1颗,视察是不是有过敏反应,常见的过敏症状有:皮肤起疹或风团,瘙痒难耐、皮肤红肿或呼吸困难等,家长们1定不能让过敏的小孩接触蛤蜊。

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