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宝宝吃西红柿炒米饭好吗?宝宝能吃番茄蛋炒饭吗?

时间:2019-12-22 11:01:40 编辑:

导读:宝宝由于身体的器官功能都还没有完全发育成熟 ,所以在吃东西的时候1定要注意公道适合适当,西红柿炒米饭是很多人平常喜欢吃的1种食品,但是对宝宝来讲是不是适合呢,以下我们就1起看看宝宝吃西红柿炒米饭好吗?

宝宝由于身体的器官功能都还没有完全发育成熟 ,所以在吃东西的时候1定要注意公道适合适当,西红柿炒米饭是很多人平常喜欢吃的1种食品,但是对宝宝来讲是不是适合呢,以下我们就1起看看宝宝吃西红柿炒米饭好吗?

宝宝吃西红柿炒米饭好吗?宝宝能吃番茄蛋炒饭吗?

宝宝吃西红柿炒米饭好吗

可以 但得适当,你把米饭加进西红柿鸡蛋里,西红柿要去皮,皮宝宝不消化!14个月的宝宝最好以流食为主,夏天本来就上火容易便秘!吃的太硬不消化。还是搭配着比较好吧,我北方人,让我每天吃米饭我是受不了,容易消化不良胃难受,小孩应当更不行吧。

西红柿炒米饭怎样做

原料:

西红柿、 鸡蛋、隔夜冷饭、盐、糖

做法:

1.用你最熟习也是最爱吃的方法炒鸡蛋西红柿

2.加入冷饭翻炒均匀,便可出锅

点评:

千万不要说我糊弄事儿,这个炒饭绝对和西红柿鸡蛋拌米饭不是1个滋味,这是1种非常黏稠的炒饭,西红柿的汤汁已完全进入了米饭里,要多美味就有多美味。

但是做这个菜需要注意几点:

1.尽可能选熟透的西红柿,这样汤汁比较多,比较容易入味

2.西红柿尽可能切成小块,比较容易出汤

3.可以在炒的进程中加少量番茄酱增加口感,或将1半的西红柿用榨汁机打成浆状,在炒的进程中淋入,也能够加强口感。

宝宝吃西红柿炒米饭好吗?宝宝能吃番茄蛋炒饭吗?

香菇肉丁炒饭

材料:

干香菇3朵、5花肉1小块、米饭1碗、虾皮1撮、葱2根、姜两片调料:料酒1汤勺、生抽2茶匙、老抽1茶匙、白糖0.5茶匙。

做法:

1. 准备好食材,虾皮洗净沥干水份,葱洗净分别切成段和葱花,姜切片;

2. 5花肉切成小肉丁;

3. 干香菇用温水泡发开,香菇水留用。

4. 泡好的干香菇切成小丁;

5. 取1小碗放入料酒1汤勺、生抽2茶匙、老抽1茶匙、白糖0.5茶匙,再放入3汤勺泡香菇的水调成调味汁。

6. 锅中放油烧热,小火煸香葱段和姜片,捞出扔掉;

7. 倒入5花肉丁,中火煸炒至变色出油;

8.倒入香菇丁和虾皮,翻炒1分钟;

9. 倒入步骤5调好的调味汁;

10. 中火煮至锅中剩少量汤汁;

11. 倒入1小碗米饭;

12. 转大火不停翻炒至米饭和所有材料均匀,并且饭粒干爽,撒葱花拌匀便可出锅。

宝宝吃西红柿炒米饭好吗?宝宝能吃番茄蛋炒饭吗?

咖喱炒饭

原料:

剩米饭,柿子辣椒,肉丁,葱,盐,辣酱。

做法:

1、柿子辣椒切块,葱花切好,猪肉碎备用;

2、平底下油烧热,放入咖喱,辣酱,柿子辣椒炒香;

3、加入猪肉碎,炒熟。加入米饭,翻炒均匀,加盐调味;

4、撒上葱花,翻炒均匀,出锅。

宝宝吃西红柿炒米饭好吗?宝宝能吃番茄蛋炒饭吗?

香肠炒饭

原料:

香肠1根,小葱适当,香菇,米饭1碗,生姜,生抽,老抽,糖,酒,油。

宝宝吃西红柿炒米饭好吗?宝宝能吃番茄蛋炒饭吗?

做法:

1、香菇洗净用温水泡发;

2、泡好的香菇切丝,泡香菇的水留着备用;

3、小葱,生姜切好备用;

4、香肠切块;

5、黄酒1勺,生抽2勺,老抽1勺,香菇水5勺,糖0.5勺调成酱汁备用;6、锅里放油,油热后放入小葱,生姜煸香后捞出;

7、放入香肠煸炒;

8、放入香菇煸炒1分钟;

9、放入调好的酱汁,大火烧3分钟左右;

10、放入米饭炒匀;

11、撒上葱花便可出锅。

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