当前位置:首页 > 养生 > 运动

游泳对性性能好吗?游泳能够进步功能力吗?

时间:2020-06-23 12:16:16 编辑:

导读:男人最不能忍被人质疑性能力不行,想要保持良好的性能力平时要注意锻炼。那末游泳对性功能好吗?游泳可以提高性能力吗?游泳对性功能好吗在游泳的时候,同时也在锻炼男女性的性能力,由于在泳池内有微弱的水压,这样

男人最不能忍被人质疑性能力不行,想要保持良好的性能力平时要注意锻炼。那末游泳对性功能好吗?游泳可以提高性能力吗?

游泳对性功能好吗?游泳可以提高性能力吗?

游泳对性功能好吗

在游泳的时候,同时也在锻炼男女性的性能力,由于在泳池内有微弱的水压,这样会挤压男女性的生殖器官。这样会带来刺激性的效果。

喜欢游泳的人,性生活次数也非常多。常常游泳的女性,在性生活的时候更加容易到达高潮。游泳还可以延长男性的勃起时间,让XXOO时间更长,更刺激。

而且游泳对人改良心情也有很大的帮助,可让人大大减少焦虑,心态更加平和。皮肤更加光滑漂亮。让女性在性生活中更加有魅力。

游泳对性功能好吗?游泳可以提高性能力吗?

游泳可以提高性能力吗

蛙泳与蝶泳被认为是最合适女性的性爱运动。特别是蛙泳,在两腿的1张1合中,锻炼了女性的腿部肌肉、盆底肌肉和腹肌。马晓年说,这是女性在性生活中用到的最重要的几组肌肉,特别是耻骨尾骨肌,又被称为“爱情肌”、“性爱肌”,通过它们的适当收缩和放松,才能取得更加完善的性生活。如果性生活1开始,这些肌肉就过分的紧张,会对男性造成过强的刺激,男人常常受不了这类“夹人”工夫,致使过早射精或早泄;而它们过分松弛,则让女性难以得到足够强度的刺激而没法体验到高潮的快感。常常游泳的人,盆底肌肉和腹壁和大腿肌肉可以得到很好的锻炼,会在性生活开始时较为放松,延长男性的勃起时间;而在性生活的后半部份,可以通过适当而有力的收缩,帮自己到达高潮。

游泳对性功能好吗?游泳可以提高性能力吗?

提升性能力的运动

俯卧舒展:脸部向地面并将身体尽可能伸直躺下,双臂向前伸直,头部轻微抬起,双臂尽可能向前舒展及双脚尽可能向后舒展,每次舒展动作保持10至15秒,然后渐渐放松。

猫姿舒展:顾名思义这套动作形如猫儿舒展般;首先,双臂向前舒展,手掌触地,然后将膝盖以上身体向后拉坐至臀部接触脚根,双脚作跪状,双膝贴地,臀部贴脚根,尽可能舒展手臂、膊头和背部,舒展动作保持10至15秒,然后渐渐放松,再重复全部动作。

曲背部掌上压:姿式近似普通掌上压,不同的是膝盖贴地。双臂稍向膊头之外支持地面,然后双臂做曲折伸直的掌上压动作。注意保持腰部成微弯,每次动作保持10秒,然后重头再做1次,但切纪要按自己能力而为。

标签:

猜你喜欢

猜你喜欢

二维码

网站简介| 网络营销| 法律声明| 友情链接| 联系我们| 意见反馈 Copyright © 2018 - 2020 All Rights Reserved 美丽健康网-养生美容亲子资讯网备案号:京ICP备18062085号-1
提示:本站信息均网络整理所得仅供参考,其不能作为诊断及医疗的依据;请谨慎参阅,本站不承担由此引起的法律责任。
本网站敬告网民:身体若有不适,请及时到医院就诊。 【网站地图:XML