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刮痧板用什么材质的好?刮痧板可以用什么代替?

时间:2019-12-02 06:02:09 编辑:

导读:刮痧板是刮痧时的重要工具,正确的刮痧方式,才能有效去除身体的疾病。那末很多人困惑,刮痧板可以用什么代替吗?关于,刮痧板用什么材质的好?刮痧板可以用什么代替?小编来为您逐一解答!刮痧板用什么材质的好牛角

刮痧板是刮痧时的重要工具,正确的刮痧方式,才能有效去除身体的疾病。那末很多人困惑,刮痧板可以用什么代替吗?关于,刮痧板用什么材质的好?刮痧板可以用什么代替?小编来为您逐一解答!

刮痧板用什么材质的好?刮痧板可以用什么代替?

刮痧板用什么材质的好

牛角刮痧板

牛角刮痧板是民间传统最好的刮痧用具,所用的材质有水牛角、黄牛角、牦牛角等,各具作用。其中以水牛角刮痧板使用最为广泛。水牛角味辛、咸、寒。辛可发散行气、活血润养;咸能软坚润下;寒能清热解毒;具有发散、行气,清热、凉血、解毒,和活血、化瘀的作用。

玉石刮痧板

玉性味甘平,入肺经,润心肺,清肺热。据《本草纲目》介绍,玉具有清音哑,止烦渴,定虚喘,安神明,滋养5脏6腑的作用,是具有清纯之气的良药,可避秽浊之病气。玉石含有人体所需的多种微量元素,有滋阴清热、养神宁志、健身祛病的作用。玉质刮痧板有助于行气活血、疏通经络而没有副作用。

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刮痧板可以用什么代替

刮痧板是可以用硬币和调羹代替的,其功效是1样的。大家也能够用梳子可以代替,梳子就是1把很好的养生利器,它相当于1块刮痧板,善用梳子养生,可防治多种疾病。

中医常说“通则不痛,痛则不通”。办公室白领常常久坐不动,长此以往就会肌肉僵硬,气血不顺畅,腰酸背疼,特别是背心窝,总觉得应当用什么硬物顶住才觉得舒服。在这类情况下,如果用梳背或梳柄常常拍打背部或推拿背部,即可以起到推拿背部穴位的效果,从而顺通经脉,增进血液循环。不管男士还是女士,都市白领无妨在办公室的抽屉里备1把梳子,工作1段时间以后,拿出梳子敲拍背部,减缓工作疲劳,随时保持旺盛精力。

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刮痧板的使用方法

1、角度

指刮痧板与皮肤构成的角度。当刮痧板垂直于皮肤时,对皮肤刺激最强烈,最容易刮出痧,也比较容易产生疼痛感觉;当刮痧板与皮肤的角度小于90°进行刮拭时,就不像垂直于皮肤刮痧那样容易出痧,更不像垂直刮痧那样疼痛。1般情况下,保持60°的角度便可。

2、方向

指作用于刮痧板的气力方向。气力来自刮痧板的后方,用推力刮痧时,对皮肤刺激强,比较容易出痧;气力来自刮痧板的前方,用拉力刮痧时,不容易出痧,但是病人感觉会比较舒适1些。

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3、力度

指使用刮痧板的气力。所用气力越大,越容易出痧,病人的敏感度也就越高;所用,气力越轻,刮痧板切入皮肤就越浅,越不容易出痧,病人敏感度也就越低。力度大可能会造成局部皮肤破溃,而力度轻了则达不到医治效果。所以,力度的要求为“重而不板,轻而不浮”。

4、速度

指刮拭皮肤的快慢。刮拭的速度越快,刮痧板切入皮肤的深度就越浅,出痧就慢;相反,刮拭速度越慢,敏感度较高,出痧就快。在使用刮痧板时,手法操作的关键在于力度与速度的掌握和控制。

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